Supervision i naturen : skovbadning
Skovbadning kan indgå i supervision ...
3 trin til at komme godt i gang med skovbadning
Her er de tre trin, der vil hjælpe dig til at komme godt igang med skovbadning. For mig er der intet særligt spirituelt i at tage ud i skoven og fylde sanserne med indtryk fra dens dejlige natur. Andre kan tillægge dette en anden betydning - du behøves ikke...
Hvad er skovbadning?
Hvad er skovbadning? Skovbadning som moderne stressbehandling og dens effekt. Test dig selv ...