Angstbehandling
Behandling af angst
Angst er altid ubehageligt – kan være meget pinefuldt og begrænsende for den enkelte.
Den gode nyhed er, at angst lader sig forholdsvis godt behandle.
Derfor er det vigtigt at komme i et forløb og få behandlet din angst.
Vigtigt er naturligvis, at psykologen ved hvordan – og du føler dig støttet og fornuftigt klædt på til at træne.
Jeg tilbyder holdbar angstbehandling.
Alle former for angst er behandlingsmulige – og er velkomne hos mig.
Også de svære eller gennemgribende angsttilstande er velkomne hos mig.
Jeg samarbejder altid gerne med egen læge eller psykiater i behandling af angst.
Som adfærdsterapeut har jeg lavet en hel del eksponering med angstprægede borgere, klienter og patienter med angst.
Eksponering betyder kort sagt, at du med vilje planlægger at mødes med det ubehagelige.
Eksponering kræver naturligvis forarbejde og nærmere konkret planlægning.
Du kan læse meget mere om hvad behandling af angst indebærer – og på hvilken måde det typisk kan gribes an. Her er et indlæg om Behandling af angst, som jeg har skrevet, for at vise, hvordan angstbehandling kan foregå hos mig.
Mine erfaring med adfærdsterapeutisk behandling af angst
Jeg har arbejdet intensivt med angstbehandling siden 2008.
Jeg er en erfaren autoriseret psykolog med årevis specialisering indenfor behandling af angst.
Angstbehandling har altid stået mit hjerte nært – og jeg har i årevis arbejdet fokuseret for at blive dygtig til at lave psykoterapeutisk behandling af angst.
Med en specialisering indenfor behandling af angst, kan jeg derfor hjælpe mine klienter på bedste vis med at få mere egenstyrring og glæde i deres liv.
Psykiatrisk udredning samt behandling af ambulante patienter med angstdiagnoser, både individuelt og primær behandler for angstgrupper.
Generaliseret angst, sygdomsangst, agorafobi, socialangst, enkeltfobier, panikangst og OCD.
Individuelle psykoterapeutiske forløb i egen praksis siden 2017.
Start på din angstbehandling
Du behøver ikke på forhånd vide, hvad du gerne vil arbejde med i terapien, når du starter.
I den indledende samtale har jeg en masse spørgsmål om dig, så jeg kan finde ud af
- Hvad der skal til, for at du får det bedre, og
- På hvilke måder vi skal være fokuseret i terapien, for at du bliver bedre til det.
- Hvilke faldgrupper skal vi være opmærksom på.
Du er meget velkommen til at kontakte mig, hvis du har nogle spørgsmål om din kommende angstbehandling.
Bestil tid nu til din indledende samtale – så har du taget dit første skridt til at få det bedre.
Skriv til mig : kontakt@psykologenpaalandet.dk eller send gerne sms 3074 4992
