Liste over terapi-film
Filmlisten: Temaer og processer, som vi arbejder med i ACT terapien.
Jeg støder nogle gange på end film, som i høj grad minder mig om nogle af de temaer, som tit er centrale i den terapeutiske proces.
Nogle gange taler jeg med mine supervisanter om film og bøger, der enten inspirere eller som er meget rammende for de svære terapeutiske processer, og fint beskriver hvad ellers kan være vanskeligt, at fortælle om kun med ord.
Hver film introduceres kort. For de særligt ACT interesserede, knytter jeg også et par kommentere til hver film om, hvilke relevante kernedomæner jeg synes filmen viser særlig godt.
Listen over terapi-film er en ongoing proces (ligesom så meget andet) – og hvis du synes, at der mangler en film, der måske har hjulpet dig igennem en vanskelig tid – så foreslå den endelig i kommentarfeltet. Det ville være en stor hjælp.
Formålet med listen over terapi-film
Jeg vælger at lave en liste med disse terapi-film, så de dels er nemme at huske for mig 😉
Dels kan listen anbefales til klienter – måske der kunne være et relevant tema, som også arbejdes med i terapien.
Ved at se en film, er det mit håb, at der gennem selve oplevelsen af filmen og dens tema kan opstå en dybere opfattelse og fornemmelse af hvad det handler om.
På den måde kan det svære, som man selv kæmper med – måske ses i lidt et andet lys?
Dette er ofte hvad selve terapien går ud på – at kunne forholde sig anderledes…
Listen over terapi-film
- “I kill Giants”
Listen starter med den fantastiske film “I kill giants“.
Filmen er instrueret af vores egen Anders Walter. En film der på forunderligvis er gået under radaren herhjemme. Derfor er den dog på alle måder seværdig.
Lad mig dog lige advare – denne film er ikke en hyggelig film for børn. Du kan ligeså godt finde lommetørklæderne frem og putte dig godt tilrette i sofaen.
Den er finurlig, alvorlig og skuespillet er brilliant.
– særligt for ACT nørder:
I ACT hexafleksen befinder vi os særligt i kernedomænet “Accept”.
Som altid kan også andre domæner relateres til denne filmperle: fusioneret med katastrofetanker og solidt kæmpende med uhensigtsmæssige kontrolstrategier.
Men nu vil jeg ikke sige mere – denne film skal du selv have lov til at opleve.
